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애愛쓰는마음

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애愛쓰는마음

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책 제목: 애愛쓰는마음
저자: 김시민
출판사: 애쓰다
출간일: 2021-07-16
분야: 에세이
제본: 무선제본
쪽수: 262p
크기: 128*188 (mm)
ISBN: 9791197554001
정가: 12,000원


책 소개
2020년 1월 5일 죽을 것 같은 공포가 찾아왔고, 결국 응급실로 실려갔다. 그로부터 이틀 뒤, 다시 죽을 것 같은 공포가 찾아왔고 이번엔 엠뷸런스에 실려갔다. 내가 정신을 차리자 의사가 말했다.
“지금 신체는 아무 이상 없습니다. 다만, 공황장애가 의심됩니다. 근처 정신과에서 진료 받아보세요…”
그때부터였다. 내가 공황장애와 공생하기 시작했던 건. 
공황장애를 극복하기 위해 별에 별것을 다 해봤다. 한약도 먹어보고, 심리 책도 읽어보고, 인터넷에 떠도는 8주 공황장애 극복 프로젝트도 해봤다. 하지만 공황장애는 감기처럼 쉽게 낫질 않았다. 
하지만 난 나를 포기하지 않았다. 그 증거가 이 책에 담겨있다. 이 책은 공황장애와 공생하며 느낀 두려움, 공포, 불안이 적혀있는 동시에 나를 끝까지 놓지않으려는 꾸준한 사랑과 용기가 담겨있다. 이 책은 불안으로부터 시작되었지만 불안으로 끝나지 않는다. 불안의 끝에는, 과연 무엇이 있을까. 이 책을 펼쳐보며 생각해보았으면 하는 바람이다.

저자 소개
1993년 2월 4일 서울에서 태어났지만, 29년째 남양주에서 살고 있다.
ROTC, 호주워킹홀리데이, 스타트업 등 남들이 쉽게 가지 않는 길을 선택하며, 자신만의 길을 만들어가고 있다. 그의 첫 독립출판물 ‘애愛쓰는마음’ 을 썼다.
Instagram: @koptizen

목차
- 1. 균형을 잃고 넘어지다
- 2. 다시, 일어서기 위해
- 3. 먼지를 털고 

책 속으로
고통을 느끼지 않는다면 누가 내 살점을 파먹고 있어도 모른다. 불안도 마찬가지다.
날 힘들게 하는 것, 그것을 알아차리게 하여 나를 살게 해주는 것이 불안이다. 그러니 불안은 없애야 할 존재가 아니라, 공생해야 할 존재가 아닐까.
208p
 난 애쓰는 마음을 사랑한다. 가끔은 가엽게도 보이지만, 그에 대한 진정성은 가엽다기보다 위대하게 느껴져서이다.
235p
 “그 사람을 잃었어.” 의 주체가 되는 사람에게 슬픔은 현재 진행형인 것 같아 선뜻 위로의 말을 어떻게 전해줘야 할 지 망 설일 것 같다. 말없이 가만히 옆에 서서 그 사람의 곁을 지켜주고 싶다.
   반면 “그 사람을 잊었어.” 라고 말한 사람에게는 슬픔은 이미 깊이 묻어둔 덤덤한 감정이 느껴진다. 아직 무겁지만 발걸음을 앞으로 옮겨 갈 것 같은 느낌이라, 용기가 되는 말, 응원의 말을 전해 주고 싶다.
152p~153p

저자의 한마디
책을 추천 드리는 이유는요. 완벽하지 않은 저도 제 자신을 충분히 사랑할 수 있다는 걸 보여드리고 싶고, 이 부분에서 여러분과 제가 공감대를 형성할 수 있을 거라 믿기 때문입니다. 아 그리고, 소소한 재미와 감동은 덤입니다!


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